Packliste fürs Retreat

Packliste

Essentials
Kleidung (angemessen an Jahreszeit und Umgebung)
Hygieneartikel (Zahnbürste, Rasierzeug, Seife, Shampoo, großes Handtuch, Kamm)
Brillen, Medikamente
Mobilfon und Ladegerät

Dharmazubehör
Meditationskissen und -hefte
Mala
Verbeugungszubehör (Rutscher und Zählsteine)
Decke zum Umhängen
Lesestoff fürs Studium
optional: Gau, Lieblings-Tsa-Tsa, Bilder von Meditationsaspekten

 

Zum Zeitvertreib
Lesestoff
Tagebuch
Skizzenblock, Stifte
Schere und Papierkleber
Musik und Vorträge
Notebook mit Blog-Software
Digitalknipse und Ladegerät

Werkzeug (und schon wirds ein Umzug)

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